NE DEMEK?

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve faaliyet kısıtlanmışlığına sebep olur.Antrparantez, iş yaparken elinizi aşkın zorlamamak ve dinlendirici egzersizler olmak da dertyı yönetmenize yardımcı olur.Devinim Yetersizliği: Dar faaliyet, baş parmak kaslarının zayıflamasına ve dolayısıyla dertya niçin olu